体育文化 | 五祖拳，打出福建人精气神！

　　近日  

　　国家体育总局体育文化发展中心发布入选 

　　“2022中华体育文化优秀项目”名单  

　　其中，五祖拳入选！  

　　五祖拳，是中国传统拳术中的南拳之 一。据说此拳是由福建泉州人蔡玉鸣综合了白鹤拳、猴拳、罗汉拳、达尊拳和太祖拳而成的，故称五祖拳。五祖拳属典型的外家功力型拳术，威猛激烈，以柔济刚，包涵内家拳的很多技击法和内功修炼法。该拳套路多达两百余套，空拳、长短兵自成系统，小套仅有十数步，大套多达一百多技手。 

　　白鹤拳  

　　罗汉拳  

　　太祖拳 

　　五祖拳的拳法特点也综合了七种拳法的特性。猴手、鹤脚、玄女摇身骏胛、达尊罗汉步、太祖身以及和阳师的北派技法、道台夫人的下盘腿功，容入了七种优秀拳法，使得五祖拳很快就成为当时闽南最优秀杰出的拳种，蔡玉鸣因此成为一代宗师。 

　　2008年6月7日，五祖拳经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。2019年11月，《国家级非物质文化遗产代表性项目保护单位名单》公布，泉州市武术协会获得五祖拳项目保护单位资格。 

　　中华体育文化优秀项目推介是“中国体育文化博览会 中国体育旅游博览会”的重要配套活动之一，通过挖掘和整理中华体育文化优秀节庆项目、民俗民间项目、民族项目，更好地推进中华传统体育文化的保护、推广和创新发展。