跟着运动打卡福建② | 厦门：慢“跑”迎海风，享受浪漫假期！

本期，跟着“小福体” 一起走进厦门，慢“跑”迎海风，享受浪漫假期！

✅ 双料 “国家认证”：厦门环东滨海体育旅游线路成功入选2025中国体育旅游精品项目，这是继该线路2021年首次获评中国体育旅游精品项目后又一次获国家推介。

✅ 硬件拉满：环东浪漫线位于厦门最大的内湾——同安湾，全⻓约52.6公⾥，以国际⻢拉松赛道标准精⼼打造。这里水质优良、生态环境卓越，拥有7.9公⾥⻩⾦海岸线、红树林湿地公园、丁坝海滨⼴场、潮汐公园等重要景观，沿线布局⾼端酒店群、⾼端住宅以及银城智⾕、美峰创⾕等产业项⽬，是集体育赛事、⽂化旅游、⾼端居住、休闲娱乐为⼀体的新型体育旅游线路。

✅文化艺术馆、跑者服务站、帆船培训、亲子体验馆、自行车驿站等周边配套齐全。

✅在这里可体验到跑步、骑行、帆船出海等多种休闲娱乐方式。美峰体育公园周边餐饮商圈以及3家五星级酒店可满足不同客群需求。

✅全年赛事不停歇，多元配套超完备。依托优质资源，环东滨海体育旅游线路已成为各类赛事活动的重要举办地，先后落地环东半程马拉松、铁人三项、福建省青少年帆板锦标赛、梅沙教育全国青少年帆船联赛、中国家庭帆船赛等大型赛事，并广泛开展全市老年人新春健步行等全民健身赛事活动。就算不参赛，路过都能感受到那种活力爆棚的氛围，在这里慢跑超有代入感！

1️⃣最佳慢跑时间：

春秋季（3-4 月、10-11 月）：不晒不闷，海风超舒服；

每日时段：6:30-8:00（看海上日出）、17:30-19:00（避晒，伴夕阳跑）。

2️⃣装备&补给建议：

装备：穿缓震跑鞋（赛道部分临海路，轻微起伏）、速干衣，夏季带防晒帽 + 冰袖；

补给：不用背大水壶！沿线有跑者服务站，提供饮用水、急救包，美峰体育公园旁还有便利店。