省篮排球中心开展体能专项培训备战新周期

　　为深入备战第十五届全运会，提升中心教练员及科医保障团队的体能理念，1月18日下午，中心外籍体能教练戈兰为全体教练员、科医保障人员作《体能力量练习与调理》专项培训。

　　（戈兰教练讲授体能基础理论知识） 

　　此次培训分为体能理论学习和现场实操答疑2个环节。在理论学习中，戈兰教练与学员分享训练过程中力量等体能训练的有效经验，讲授综合训练要点的组成部分及其规划，并重点介绍了运动损伤预防的基本步骤等内容。在现场实操答疑中，通过对体能训练中一些错误动作的纠正示范，为大家讲解科学的体能训练方法并答疑解惑，现场学习氛围热烈。
 

　　（现场实操答疑） 

　　培训讲师戈兰教练有着丰富的执教经验与执教经历，对世界排球项目体能训练的发展趋势及理念有深入的研究，曾任北京男排体能教练，帮助北京男排获得2020-2021年全国联赛冠军，现为捷克国家女排体能教练、中心特聘外籍体能教练。

　　戈兰教练的体能专项培训，创新了教练员运动训练的执教理念、增强了运动员训练中的风险防范意识，为科医人员预防运动损伤、伤病治理提供了先进经验，是对中心构建复合型科医团队的有益探索。